قيم

متى تبدأ السمنة عند الأطفال حقًا؟

متى تبدأ السمنة عند الأطفال حقًا؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لا يصاب الطفل بالسمنة بين عشية وضحاها. السمنة هي نتيجة عادات الأكل السيئة التي ، وفقًا للخبراء ، تبدأ عندما لا يزال الطفل نائمًا في سريره.

يمكن أن تمنع البيئة الأسرية المستقرة والتثقيف الغذائي الجيد الطفل من المعاناة من السمنة على مر السنين ويمكن أن يقلل ذلك على المدى الطويل من متوسط ​​العمر المتوقع.

تستمر السمنة في النمو. فقط في إسبانيا ، واحد من كل ثلاثة أطفال تتراوح أعمارهم بين 3 و 12 عامًا ، يعانون من زيادة الوزنأي أنها تزن أكثر مما ينبغي في عصرها. هذه نتيجة تحقيق أجري مع أكثر من 26 ألف طفل في 29 مدينة إسبانية ، وكشف أيضًا أن علاقة الأطفال بالطعام تزرع في المهد. في السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل ، يتم تحديد سلوك الأكل وأيضًا خطر حدوث مشاكل صحية على مر السنين.

الدراسة قدمها مؤسسة ثاو، بالتعاون مع مؤسسة التغذية الإسبانية وبعض الجامعات الإسبانية ، تكشف أن ما يقرب من 30 بالمائة من الأطفال الأسبان يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. ما يقرب من 10 في المائة تتوافق مع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث وخمس سنوات ، مما يؤدي إلى استنتاج مفاده أنه يجب محاربة مشكلة السمنة في السنوات الأولى من حياة الطفل. تشير الدراسة إلى أن البدانة تصيب الفتيات أكثر ، على الرغم من عدم تحديد أسبابها بعد.

زيادة وزن الأطفال مرتبطة بعادات الأكل وليس بالوراثة. يتذكر المدير العلمي لمؤسسة ثاو ، رافائيل كاساس ، أن السنوات الأولى من الحياة هي فترة حاسمة في اكتساب عادات الأكل. يسلط الضوء على ثلاث لحظات حاسمة في جعل الأطفال يصلون إلى خمس سنوات من الوزن الطبيعي:

1- عندما يطور الطفل تفضيله للنكهات. من الضروري أن يشارك الآباء ويرافقون أطفالهم لاكتشاف نكهات جديدة.

2- عندما تنظم ذاتياً تناولك للطعام. يجب على الآباء تنظيم شبع الطفل.

3- عند وصول التعليمات الأسرية والثقافية حول الغذاء والنشاط البدني. عندما يتوقف الأطفال عن الرضاعة الطبيعية ويتعاملون مع التغذية التكميلية ، فهذا لا يعني أنه يتعين عليهم تناول الطعام مثل البالغين. هناك أيضًا أسر ترتكب خطأ في استخدام الطعام كمكافأة.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ متى تبدأ السمنة عند الأطفال حقًا؟، في فئة السمنة في الموقع.


فيديو: سمنة الاطفال - ربى مشربش - تغذية (شهر اكتوبر 2022).